SEGUNDO CURSO BREVE INTENSIVO DE MANEJO DEL ESTRÉS, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN
DIAS 12 y 19 de FEBRERO y 5 y 12 de MARZO
¿Sufres con frecuencia de estrés, nerviosismo o preocupaciones?, ¿tienes problemas con la comida o para conciliar el sueño o dormir ininterrumpidamente en la noche?, ¿padeces bajones, desgana, culpa, tristeza o pérdida de sentido?
¿Te gustaría superar, manejar y, a ser posible, dominar estos síntomas para vivir una vida más plena y menos alterada?.
Si deseas conocer cómo hacerlo este es tu curso. Cuatro sábados practicando de manera intensiva y personalizada con las técnicas más novedosas en la actualidad.
Te esperamos
